평택시 안중보건지소, 상반기 ‘임신부 요가 교실’ 운영

안중보건지소, 상반기 ‘임신부 요가 교실’ 운영

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 평택시 안중보건지소에서는 임신부의 정서적 안정과 건강한 출산에 도움이 되도록 관내 임신 20주 이상의 보건소 등록 임신부를 대상으로 상반기 ‘임신부 요가 교실’을 오는 27일에 운영한다고 밝혔다.

임산부 전문 요가강사의 지도로 운영되는 상반기 ‘임신부 요가 교실’은 ▲분만 준비 자세 및 순산을 위한 동작 ▲요통과 골반통 완화 ▲임산부의 바른 자세 교정법 등으로 진행될 예정이다.

프로그램 참여를 희망하는 임신부는 3월 18일부터 22일까지 5일간 안중보건지소 건강증진팀으로 신청하면 된다.

안중보건지소 관계자는 “이번 임신부 요가 교실을 통해 분만과 출산에 대한 불안감을 해소하고 안전하고 건강한 출산에 도움이 되길 바라며, 앞으로 임산부들을 위해 더 많은 유익한 프로그램을 제공할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

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