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사회 코로나19 환자 회복에 호흡운동·안정화기법의 단기 효과 입증...경기도의료원 안성병원 연구팀, 국제학술지 Journal of Clinical Medicine 게재

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 경기도의료원 안성병원 연구진이 수행한 'Effectiveness of Breathing Exercises and Stabilization Techniques on Patients with COVID-19: Quasi-Experimental Study'가 국제학술지 Journal of Clinical Medicine(JCM, IF 4.7)에 게재됐다. 본 연구는 코로나19 확진 후 산소포화도 저하 또는 산소치료를 받은 입원환자를 대상으로 호흡운동 및 안정화기법이 신체적·정신적 회복에 미치는 효과를 분석한 연구이다. 안성병원 내 격리병동에 입원한 환자 39명 중 20명은 호흡운동·안정화기법을 시행받았고, 19명은 일반치료만을 받았다. 연구팀은 코로나19 입원환자들에게 2주간 하루 60분씩 호흡운동 프로그램을 시행했다. 이 프로그램은 복식호흡, 입술을 오므리고 천천히 내쉬는 호흡, 일정한 박자에 맞춰 들숨과 날숨을 조절하는 사각호흡, 기침을 유도해 가래를 배출하는 허프기침, 그리고 근육의 긴장을 풀어주는 점진적 근육이완운동으로 구성됐다. 연구 결과, 프로그램에 참여한 환자들
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 안성3.1운동기념관, 광복회 안성시지회와 함께 안동 독립운동 현장 탐방

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 안성3.1운동기념관은 2025년 11월 4일 광복회 안성시지회 하반기 전적지 순례에 함께 동행하여, 지역 보훈단체와의 교류를 강화하고 유관기관 간 대외협력의 폭을 넓혔다. 이번 답사는 경상북도 안동의 경상북도독립운동기념관을 방문하여 안성지역과 안동지역의 독립운동사를 함께 살펴보고, 선열들의 숭고한 정신을 되새기는 시간으로 진행됐다. 특히 경상북도는 전국에서 가장 많은 독립운동가를 배출한 지역으로, 기념관에는 의병항쟁, 3·1운동, 임시정부 활동, 광복군 참여 등 다양한 형태의 항일운동을 주제별로 구성한 전시가 마련되어 있었다. 순례단은 안동 지역을 대표하는 독립운동가들의 생애와 유품을 관람하며, 지역 공동체가 독립운동의 중심지로서 지녔던 역사적 의미를 깊이 체감했다. 이종우 광복회 안성시지회장은 “경북은 우리나라 독립운동의 요람이라 불릴 만큼 수많은 독립운동가가 활동한 지역으로, 이번 방문을 통해 그분들의 희생과 헌신을 다시금 느낄 수 있었다. 앞으로 안성에서도 선열들의 정신을 잇는 다양한 기념사업이 더욱 활발히 이어지길 바란다.”고 소감을 전했다. 안성3.1운동기념관
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 안성시 오롯이직업재활센터, 2025년 재활프로그램 "근로장애인 건강증진 프로젝트 트래킹·줌바" 성황리에 마무리

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 안성시 공도읍에 소재한 오롯이직업재활센터에서는 경기도에서 주최하고 사)경기도장애인복지시설연합회에서 시행하는 2025년 경기도 장애인복지시설 재활프로그램으로 “근로장애인의 건강증진 프로젝트 트래킹·줌바” 프로그램을 지난 3월부터 10월까지 성공적으로 진행했다. 해당 사업은 오롯이직업재활센터에서 근로하고 있는 근로장애인들을 대상으로 트래킹 및 줌바댄스 활동을 통해 근로인의 개인별 체력 증진과 스트레스를 해소하고, 지역사회 내의 행사에서 근로장애인들이 직접 줌바댄스 공연에 참여하여 자기효능감을 높일 수 있도록 지원하는 사업이다. 줌바댄스 강습과 트래킹 활동은 4월부터 10월 말까지 진행했으며, 9월 26일 진행했던 ‘안성시장애인체육회 장애인어울림체육대회’에서 축하공연을 진행했다. 해당 사업에 참여 중인 발달장애인 A씨는 “줌바댄스가 재미있어 매주 수요일마다 기대가 됐고, 공연도 떨렸지만 끝났을 때 기분이 너무 좋았다”라며 큰 기대감을 전했다. 한편, 오롯이직업재활센터는 종사자 5명, 입소장애인 10명으로 구성되어 있으며 장애인에게 자신의 능력과 적성에 맞는 직업생활 및 취업
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 세모신협, 안성시 겨울철 취약계층 가구를 위한 이불 기부

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 안성시는 11월 4일 세모신용협동조합이 금광면 취약계층 가구가 겨울을 따뜻하게 보낼수 있도록 백만원 상당의 이불 24채를 금광면 행정복지센터에 기탁했다고 밝혔다. 이번에 기탁된 이불은 금광면 지역 복지 사각지대 및 취약계층 가구를 중심으로 배부될 예정이다. 기부 물품은 금광면 행정복지센터와 금광면지역사회보장협의체를 통해 선별된 가구에게 겨울을 따뜻하게 보낼수 있도록 전달된다. 이번 기부는 세모신협이 지역사회와의 상생을 위해 추진하고 있는 2025년 신협 온세상 나눔캠페인 활동의 일환이다. 세모신협은 그간 어려운 이웃을 위한 다양한 기부 활동을 추진했으며 이번 겨울철에도 취약계층 가구를 위한 따뜻한 손길을 전하고 있다. 한편, 안성시는 이번 후원을 계기로 관내 민간단체 및 기업의 자발적인 기부와 나눔 참여가 더욱 확산되기를 기대하고 있다. 신현선 금광면장은 “취약계층 가구를 향한 따뜻한 나눔에 깊은 감사를 드린다”며 “이번 후원이 어려운 이웃들이 겨울을 나는데 큰 도움이 될 것으로 기대하며, 저희도 더욱 세심하고 신속하게 필요한 가구에 물품이 잘 전달되도록 하겠다.” 고
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
안성시 안성시, 지역 유휴공간을 활용한 '아트굿즈 팝업전시' 개최

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 안성시는 문화도시 조성사업의 일환으로, 11월 7일부터 9일까지 3일간 안성시 낙원길 43 소재의 민간 유휴공간 ‘우정집’에서 '2025 안성 아트굿즈 팝업전시'를 개최한다고 밝혔다. 이번 전시는 문화체육관광부 2025 주요 정책 방향인 ‘지역 예술 생태계 형성’과 ‘청년 예술인 창작 기회 확대’에 부합하는 실천 사례다. 단순한 전시를 넘어, 지역에서 배우고, 창작하고, 유통으로 이어지는 ‘문화도시형 창작 생태계 모델’을 실험하는 첫 단계다. 전시는 2가지 정책사업의 성과로 구성됐다. ▲ 대학 협력 사업은 안성시와 지역 대학이 협력해 운영한 정규 교과목의 결과물이다. 청년이 지역 안에서 창작하고 성장하는 교육·창업형 모델을 제시한다. ▲ 신진 공예디자인 공모전은 전국의 젊은 공예작가를 대상으로 진행됐다. 창의적인 공예 상품을 발굴하고, 지역에서 유통될 수 있는 창작 기반을 마련하는 것이 목적이다. 이번 전시는 ‘글로컬 공예 페스티벌’과 연계해 공예 콘텐츠의 지역 확산과 소비 연계 효과를 높인다. 시민은 전시를 관람한 뒤, 가장 매력적이거나 상품성이 높은 작품에 직접 투
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 김보라 안성시장, 독일 베를린서 사회혁신·재생에너지 우수사례 벤치마킹

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] ‘2025 국제사회연대경제협의체(GSEF) 보르도 포럼’ 참석을 마친 김보라 안성시장이 현지 시각 11월 4일까지 독일 베를린을 방문, 사회혁신 및 재생에너지 분야의 우수 정책사례를 탐방하며 안성시의 지속가능한 도시전환 전략을 모색했다. 이번 방문은 전국사회연대경제 지방정부협의회가 주관한 국외 선진사례 벤치마킹 프로그램의 일환으로, 지속가능한 탄소중립 도시를 지향하는 안성시의 정책 정체성과, RE100을 국정과제로 추진 중인 중앙정부의 에너지 전환 방향성에 부합하는 의미 있는 행보다. 이를 통해 시는 지역 기반의 사회혁신과 재생에너지 확대를 위한 구체적인 전략을 모색하고, 국제적 흐름 속에서 지방정부의 역할을 재정립하는 계기를 마련했다. 주요 일정으로는 11월 4일 안드레아스 크라우스(Andreas Kraus) 베를린 기후행동 및 환경담당 국무차관 면담을 비롯해 ▲영농형 태양광 연구단지 ▲로컬푸드 협동조합 ▲시민주도형 지역마켓 ▲도시재생 관련 기관 및 현장 등을 방문하고 정책 설계자와 관계자들과의 미팅을 통해 베를린 주정부 차원의 RE100 적용사례와 이에 발맞춘 도시설계, 탄소중
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 시흥도시공사, 지역 중소기업·소상공인과 함께하는 구매상담회 개최

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 시흥도시공사는 오는 11월 12일 오후 4시부터 6시까지, 서울대학교 시흥캠퍼스 교육협력동 1층(109호)에서 ‘시흥도시공사 구매상담회’를 개최한다. 이번 행사는 시흥시 관내 중소기업 및 소상공인의 판로 확대와 지역경제 활성화를 지원하기 위해 마련된 자리로, 공공기관과 지역기업 간의 상생협력 네트워크를 강화하는 데 중점을 두고 있다. 공사는 이번 상담회를 통해 공사의 각 실·부서별 필요한 물품, 용역, 공사 등 발주 수요를 관내 기업과 직접 연결하여, 공공시장 진입의 장벽을 낮추고, 지역 내 거래 비중의 확대를 목표로 두었다. 특히 시흥시에 있는 중소기업 및 소상공인 기업 등이 다수 참여해 다양한 업종 간 실질적 비즈니스 미팅이 이뤄질 예정이다. 상담회는 공사의 주요 사업 소개와 부서별 수요설명, 그리고 기업-공사 담당자 간 1:1 맞춤형 구매 상담의 순서로 진행된다. 공사 소속 실·부서 실장 및 부장, 실무 담당자들이 직접 상담회에 참여하여 기업의 제품 및 서비스를 검토하고, 향후 협력 가능성을 모색할 예정이다. 이러한 1:1 상담은 단순한 전시·홍보를 넘어 실제 구매로 이어질
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
화성특례시 화성시미디어센터 시민과 함께한 '2025 미디어 데이' 성황리 마무리

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 재단법인 화성시문화관광재단 운영 화성시미디어센터가 지난 11월 1일 동탄복합문화센터 야외광장에서 개최한 ‘2025 화성시 미디어데이’가 시민들의 높은 관심과 참여 속에 성황리에 마무리했다고 밝혔다. 이번 행사는 ‘시민이 주인공이 되는 미디어 축제’를 주제로, 동탄복합문화센터 야외광장을 찾은 시민들로 북적이며 다양한 시민 제작 콘텐츠 상영, 미디어아트쇼와 AI 미디어 체험 등 풍성한 프로그램이 이어졌다. ‘화미네 시네마’에서는 화성시미디어센터 시민미디어제작단이 직접 제작한 영상과, 초등학생 대상 초단편 영화제작 교육 프로그램인 ‘초초영화캠프’ 수료작 시사회가 열렸다. 참가 학생들과 관계자, 시민들이 함께 모여 그간의 성과를 공유하는 뜻깊은 시간을 가졌다. 또한 ‘굿즈마켓’에서는 일러스트 신진작가 양성과정 참가자들이 제작한 개성 있는 캐릭터 굿즈가 전시·판매되어 시민들의 눈길을 끌었다. ‘핫! 화성 뉴스센터’, ‘코리요 더빙 스튜디오’, ‘AI로 나를 그려요’, ‘AI 인생네컷’, ‘AI 오목’ 등 미디어와 AI를 접목한 체험 프로그램에는 가족 단위 참가자들이 다수 참여해
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 양주시새마을부녀회, 은현면 일대서 '재활용이웃돕기' 캠페인 펼쳐

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 양주시새마을부녀회 은현면지부는 양주시 은현면 일대에서 ‘새마을부녀회 재활용이웃돕기’ 활동을 실시했다. 이번 행사는 자원재활용을 통해 지역 내 어려운 이웃을 돕고자 마련된 것으로, 경기도새마을회에서 지원된 물품을 활용하여 자원재활용품 수집 대상자를 모집하고 캠페인을 전개했다. 회원들은 은현면 곳곳을 돌며 재활용품을 수거하고, 주민들에게 자원순환의 중요성과 나눔의 가치를 알리는 활동을 펼쳤다. 특히 이번 캠페인은 단순한 재활용품 수거를 넘어, 지역사회 구성원들이 함께 참여하고 공감할 수 있는 나눔의 장으로 마련됐다. 행사에 참여한 회원 20여 명과 은현면주민자치센터 담당 공무원들은 이른 아침부터 구슬땀을 흘리며 재활용품을 분류하고 수거하는 데 힘을 모았다. 수집된 재활용품은 판매를 통해 수익을 창출하고, 그 수익은 지역 내 소외된 이웃을 위한 생필품 지원 및 복지활동에 사용될 예정이다. 장영옥 부녀회장은 “작은 자원 하나하나가 이웃을 위한 큰 힘이 될 수 있다는 믿음으로 이번 캠페인을 준비했다”며 “앞으로도 회원들과 함께 자원재활용과 나눔을 실천하는 다양한 활동을 이어가겠다”고 밝혔다
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
고양특례시 제3회 고양시 민생대회 성황리에 열려

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 지난 1일 화정역 광장에서 제3회 고양시 민생대회가 열렸다. 고양시 민생대회는 ‘고양시 예산, 우리가 결정하자’ 라는 슬로건으로, 고양시 예산 중 시민들이 원하는 사업에 반영해달라는 요구를 전달하는 취지의 행사이다. 사전행사로 프리마켓과 키링만들기 체험행사, 퍼플민 노래공연, 마술공연이 진행됐고, 전민선 공동조직위원장의 사회로 행사의 시작을 알렸다. 민생대회 송병일 공동대표(청소년단체 야호)는 이동환 고양시장의 시정에 대해 이야기하며 “시민들의 목소리를 귀기울여 듣고 민생을 챙겨야 한다. 내년 지방선거를 앞두고 시민단체들은 계속해서 변화의 목소리를 낼 것이다.” 라고 인사말을 했다. 민생대회 조직위원회는 지난 한달여동안 고양시 곳곳을 다니며 5,234명의 시민투표를 받았다. 심의위원회를 거쳐 선정된 10대 의제는 ▲냉난방비 부담을 줄이는 “에너지지원금” 지원▲소상공인 위기 극복을 위한 “지원금200%이상 확대” ▲수도권 최하위 수준 생활임금 인상▲공공사업과 취약계층 대출을 위한 “고양공공은행” 설립▲노동자들의 권익보호와 복지 증진을 위한 “노동복지센터” 건
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 "자연 속 교실이 열린다" 성남시청소년청년재단 정자유스센터, 초등생 대상 '특별한 친환경 1박2일 캠핑' 성료

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 성남시청소년청년재단 정자유스센터는 지난 11월 1일부터 2일까지 경기도 용인 소재 ‘캠지기모현’에서 지역아동센터 초등학생을 대상으로 ‘캠핑을 통해 체득하는 환경 보호교육’을 1박 2일간 진행했다고 밝혔다. 이번 프로그램에는 성남시 내 3개 지역아동센터 초등학생 26명이 함께했으며, ‘지속가능한 지구, 나로부터 시작되는 변화’를 주제로 진행됐다. 아이들이 자연 속에서 직접 보고 느끼며 환경의 소중함을 이해할 수 있도록 기획된 이번 프로그램은 환경체험 기회가 적은 청소년을 대상으로 무료 운영되어, 누구나 차별 없이 참여할 수 있는 교육의 장이 됐다. 참가 청소년들은 캠핑 현장에서 모닥불 사용 시 주의해야 할 점, 야생동물을 존중하는 법, 쓰레기를 줄이는 방법 등 자연 속에서 지켜야 할 기본 환경 수칙을 배우고, 이를 바탕으로 자신만의 환경보호 프로젝트를 기획하고 발표하는 시간을 가졌다. 참여한 한 청소년은 “캠프를 하기 위해 필요한 에티켓으로 자연 그대로 지켜야 할 예절을 배울 수 있었고, 우리가 지켜야 할 약속들이 인상적이었다”고 소감을 전했다. 정자유스센터 관계자는 “
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 양주시 광적면 이장단, 현장회의 개최·지역 주요사업 현장 방문

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 양주시 광적면은 지난 3일 광적면 행정복지센터에서 이장단 현장회의를 개최하고, 지역 현안사업인 국지도 39호선 위험도로 공사 현장과 LH양주사업본부를 방문해 추진 현황을 점검하고 조속한 공사 및 착공을 촉구했다. 국지도 39호선은 서부지역의 중요도로이나 교통량이 급증하고 선형 불량 구간이 많아 사고 위험이 높은 구간으로 지적돼 왔다. 이에 따라 지역 주민의 안전과 교통 편의 향상을 위해 조속한 착공의 필요성이 제기됐다. 또한, 광석지구 택지개발사업은 주거 여건 개선과 지역 균형발전을 위한 핵심사업으로, 지역경제 활성화와 인구 유입 촉진을 위해 빠른 추진이 요구되고 있다. 김기천 광적면이장협의회장은 “광적면은 양주시 서부권 발전의 중심축으로, 도로와 택지개발이 함께 추진될 때 지역 발전의 시너지 효과를 낼 수 있다”며, “LH양주사업본부와 긴밀히 협력해 사업이 지연되지 않도록 적극 지원하겠다”고 말했다. 이어 “국지도 39호선 위험도로 공사는 주민의 생명과 직결된 사업인 만큼, 관계기관과 협의하여 최대한 신속히 공사가 진행될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 덧붙였다.
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 동두천시 송내동 새마을부녀회, '온기 나눔 세탁 봉사'로 따뜻한 마음 전해

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 동두천시 송내동 새마을부녀회는 지난 3일, 동두천시자원봉사센터와 협력해 관내 취약계층 어르신 가정을 대상으로 이동 세탁 차량을 활용한 세탁 봉사활동을 실시했다. 이번 봉사는 거동이 불편한 어르신 가정을 직접 방문해 겨울 이불과 의류 등을 수거한 뒤, 세탁기와 건조기를 완비한 이동 세탁 차량으로 세탁 서비스를 제공하는 방식으로 진행됐다. 이동 세탁 차량은 대형 이불이나 일반 가정에서 세탁이 어려운 물품을 처리할 수 있어 이용 주민들로부터 큰 호응을 얻었다. 이날 세탁 지원을 받은 한 어르신은 “겨울을 앞두고 무거운 이불을 어떻게 세탁할지 걱정이었는데, 큰 도움이 됐다”라며 고마움을 전했다. 김경희 송내동 새마을부녀회장은 “작은 정성이지만 깨끗한 이불로 따뜻한 겨울을 보낼 수 있기를 바란다”라며, “앞으로도 다양한 봉사활동을 통해 이웃과 온정을 나누는 문화를 확산하겠다”라고 말했다.
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 동두천시 불현동 새누리교회, 소외계층을 위해 사랑의 백미 기부

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 동두천시 불현동 새누리교회는 11월 3일 불현동 행정복지센터에 백미 45kg을 전달했다고 밝혔다. 새누리교회는 불현동에 위치한 개신교 교단으로, 매년 나눔을 실천하며 지역사회에 따뜻한 온정을 나누고 있다. 민경엽 담임목사는 “지역의 소외된 이웃들이 추운 겨울 따뜻한 연말을 보낼 수 있길 바란다”며 “작은 정성이지만 도움이 됐으면 좋겠다”라고 전했다. 김영미 불현동장은 “지역사회를 위해 꾸준히 나눔을 실천해 주신 데 감사드리며, 후원해 주신 백미는 도움이 필요한 취약계층에 소중히 전달하겠다”라고 말했다.
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50
사회 동두천시 생연1동 주민자치회, 직접 재배한 콩 수확 및 탈곡 전통 장(醬) 담그기 본격 준비

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 동두천시 생연1동 주민자치회는 지난 3일, 관내 경작지에서 주민자치회 위원 10여 명이 함께 직접 재배한 콩을 수확하고 탈곡하는 작업을 진행했다. 이번에 수확한 콩은 지난 6월 주민자치회 위원들이 직접 파종해 5개월간 정성껏 가꾼 것으로, 향후 주민자치회의 ‘황매전통장’(된장·간장) 제조에 사용할 예정이다. 생연1동 주민자치회는 매년 지역에서 재배한 콩으로 전통장을 담가 판매하고 있다. 김상수 주민자치회장은 “우리 손으로 심고 수확한 콩으로 장을 담그니 의미가 더욱 깊다”라며 “앞으로도 주민이 함께하는 전통장 사업을 통해 지역 공동체의 가치를 널리 확산하겠다”라고 말했다.
- 김시창 기자
- 2025-11-05 13:50

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