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광진구

지구를 지키는 패셔니스타는 누구? 광진구, 시원차림 패션왕 선발대회 개최

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 일상 속 냉방 에너지 절약을 위한 ‘제1회 시원차림 패션왕 선발대회’를 개최한다. 한여름 붙볕더위가 이어지면서 전력 수요가 날로 높아지고 있다. 더위를 피하기 위해서는 냉방이 필요하지만, 과다한 에너지 사용은 지구 온난화를 일으키는 주요 원인이 된다. 이에 구는, 제20회 에너지의 날을 기념해 ‘시원차림 패션왕 선발대회’를 준비했다. 이는 시원한 옷차림을 선보이는 패션대회로, 가벼운 복장을 착용하는 생활 속 실천을 통해 환경을 보호하는 취지가 담겼다. 실제로 옷을 시원하게 입으면 체감온도가 떨어지는 효과가 난다. 참여방법은 시원한 옷을 입고 찍은 사진을 광진구 누리집에 올리면 된다. 민소매, 짧은 하의, 통 넓은 바지 등 복장 제한은 없다. 얼굴을 공개하지 않아도 무방하며, 여러 장을 게시하는 것도 가능하다. 단, 품위를 손상하거나 선정적인 사진은 제외된다. 대회는 이달 9일부터 18일까지 진행된다. 특히, 대회 막바지인 16~18일은 시원차림 복장을 자유롭게 뽐낼 수 있는 포토존을 마련한다. 군자역, 건대입구역, 광진구청에서 순차적으로 운영되며, 청량감이 느
- 김시창 기자
- 2023-08-03 17:38
광진구, 서울화양동우체국 정류소 신설! 시내버스 편하게 탑승하세요~

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 서울화양동우체국 시내버스 정류소를 신설해 이달 8일부터 첫 운행에 들어간다. 정류소 인근 지역(광나루로 352)은 화양사거리와 접해 있고 다세대 주택과 상점이 밀집해 교통 수요가 많은 곳이다. 하지만 기존 정류소 간 이격거리가 500m 가량 떨어져 있어 민원이 계속 제기돼 왔다. 이에 구는, 시내버스 정류소 개설을 신속히 추진했다. 지난 5월부터 주민 의견수렴과 광진경찰서 등 유관기관 사이 협의를 거쳐 정류소 설치를 결정하고, 교통 흐름과 보행 여건 등을 고려해 위치까지 최종 선정했다. 신설된 정류소 명칭은 ‘서울화양동우체국’으로, 시내버스 302번, 2222번, 3220번 3개 노선이 정차한다. 운행은 오는 8일 첫 차부터 시작되며, 정류소 ID(05-259)로 인터넷이나 교통앱에서 배차정보를 확인할 수 있다. 아울러, 향후 정류소 주변 위험 가로수를 제거하고 버스정보안내단말기(BIT)를 설치하는 등 교통 편의를 계속 확대해나갈 방침이다. 김경호 구청장은 “이번 정류소 신설로 대중교통 이용 편의가 크게 향상되길 바란다”며, “앞으로도 주민 의견을
- 김시창 기자
- 2023-08-02 17:11
광진구, 어르신의 안전 손잡이가 되어...취약계층 낙상 예방 물품 지원

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 취약계층 어르신을 대상으로 낙상사고 예방을 위한 안전용품 13종을 지원한다. 근력이 약한 어르신들은 작은 충격에도 쉽게 골절상을 당할 수 있다. 특히, 주거환경이 열악한 저소득층 가구는 상대적으로 낙상 사고율이 높고 치료를 방치하는 경우가 많아 사망에 이르기도 한다. 이에 구는, 어르신의 안전한 일상을 위해 낙상방지 물품을 지원하고 있다. 개별 가정 방문을 실시해 낙상 위험도를 측정하고, 보완할 부분과 어르신 요구사항 등을 반영해서 맞춤 지원하는 방식이다. 물품은 총 13가지로, 벽이나 침대, 변기에 설치할 수 있는 안전 손잡이, 미끄럼 방지매트, 문턱 단차 제거기 등이 있다. 낙상 사고 대부분이 거실과 침실, 화장실에서 발생하는 점을 고려해 구성한 것이다. 또한, 거동이 불편한 어르신을 보조해줄 실내조명 리모컨, 가스 안전 타이머, 충전식 지팡이, 간이 소변기 등을 포함한다. 가구당 최대 30만 원 범위 안에서 필요한 물품을 지원받을 수 있다. 물품 설치 후에는 사용 방법을 자세히 알려주고, 낙상사고 예방수칙을 안내하는 등 안전교육 또한 철저히
- 김시창 기자
- 2023-08-02 07:02
광진구, 소득 관계없이 모든 난임부부 지원! 최대 110만원까지...

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 소득과 상관없이 구에 거주하는 모든 난임부부에게 시술비를 지원한다. 이전에는 지원대상이 기준 중위소득 180% 이하 가구로 한정돼 있었다. 하지만 저출생 위기 극복을 위해 7월부터 소득 조건을 폐지, 수혜 대상을 확대하고 난임가구의 경제적 부담을 해소하는 대책을 세웠다. 또한, 시술별 횟수 제한을 폐지했다. 기존에는 시술 항목별로 지원 횟수가 한정돼 있었지만, 앞으로는 총 22회 범위 안에서 원하는 시술을 자유롭게 선택할 수 있다. 건강보험 급여 적용 횟수가 소진된 이후 추가 난임시술을 하는 경우도 가능하다. 치료비는 난임자 연령과 시술 방법에 따라 차등 지원된다. 만 44세 이하는 회당 최대 30만~110만 원, 만 45세 이상은 회당 최대 20만~90만 원까지 지원받을 수 있다. 시술 방법은 신선배아, 동결배아, 인공수정 중 선택 가능하다. 지원대상은 광진구에 거주 중인 난임 부부이며, 사실혼 관계도 포함한다. 희망자는 광진구보건소로 방문하거나 ‘정부24’ 홈페이지에서 온라인 신청하면 된다. 김경호 구청장은 “이번 시술비 지원 확대로 난임부부의
- 김시창 기자
- 2023-08-01 09:55
광진구, 중장년 남성 1인가구의 소통 밥상, ‘5060 희망쿡’

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 화양동은 중장년 남성 1인가구를 위한 밥상 모임 ‘5060 희망쿡(cook)’을 운영하고 있다. 이는 ‘광진구 마을공동체 공모사업’ 중 하나로, 혼자 사는 중장년 남성들이 요리를 매개로 주변 이웃들과 유대감을 쌓고 지역사회 일원으로서 소속감을 느끼게 하는 목표가 담겼다. 27일 화양동 주민센터에서 열린 2회차 모임에는 15명이 참석했다. 초보자라도 쉽게 만들 수 있는 월남쌈(스프링롤)을 조리하며 이웃들과 친목을 다졌다. 또, 완성된 요리를 함께 먹으면서 즐거운 추억을 쌓았다. 한 참여자는 “혼자 살아 외로움도 타고 요리가 서툴러 끼니를 제대로 못 챙겼는데, 사람들을 만나 교류하고 레시피도 배울 수 있는 좋은 시간이었다”라고 기쁨을 표했다. ‘5060 희망쿡’은 오는 10월까지 진행된다. 4번의 요리실습 후 마지막 모임에는 문화 체험과 심신 회복을 위한 가을 나들이를 떠날 예정이다.
- 김시창 기자
- 2023-07-31 11:28
광진구, 폭염 취약계층 보호에 나선 우리 동네 이웃들!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 무더위가 한창인 여름날, 능동과 군자동에서는 땀방울을 날릴 시원한 선물을 준비했다. 지난 25일, 능동 지역사회보장협의체(위원장 김하영)는 폭염으로 고생 중인 취약계층 어르신 20명에게 생수 1박스씩 전했다. 어르신들을 직접 만나 더위로 힘든 점은 없는지 안부를 묻고, 폭염 유의사항이 적힌 안내문을 배부하며 건강을 챙겼다. 또, 당도 높은 복숭아 등 제철 과일을 전달해 기분을 달콤하게 만들었다. 같은 날 군자동 지역사회보장협의체(위원장 이민진)는 주민센터에서 ‘이웃과 함께 사각지대 ZERO 여름나기’ 홍보 캠페인을 열었다. 이는 무더위로 힘든 시간을 겪는 취약계층을 돕기 위해 마련됐다. 오는 9월까지 통장 복지도우미 또는 이웃 제보를 통해 위기가구 70명을 발굴하여, 여름 필수품인 선풍기와 모기장을 지원할 방침이다. 캠페인 부스에 들린 한 주민은 “어려운 이웃을 보호할 수 있게 우리 동네를 항상 관심 갖고 살피겠다”며 적극적으로 동참했다.
- 김시창 기자
- 2023-07-31 11:25
광진구, SC제일산부인과와 기부 씨앗 키운다! 저소득층 지원 위한 업무협약 체결

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 기부문화 활성화와 저소득층 지원을 위해 SC제일산부인과와 ‘광진 기적의 시작’ 업무협약을 체결했다. 이번 협약은 나눔문화 확산을 이뤄 지역의 어려운 이웃을 돕기 위해 마련됐다. 민관이 힘을 합쳐 정기적인 기부 캠페인을 벌이고, 후원금은 출산과 양육에 어려움을 겪는 취약계층 가정에 사용한다. 특히, ‘탄생 아동 첫 기부’란 기부사업을 새롭게 추진한다. SC제일산부인과에서 출산한 아기 또는 부모 이름으로 정기기부를 신청하면 병원에서 첫 기부금의 일정액을 지원해준다. 이는 아이의 탄생을 축하함과 동시에 지속적인 기부 활동에 참여할 계기를 만들어주는 취지가 담겼다. 후원 가족에는 기부증서를 수여해 자긍심과 보람을 느끼게 할 계획이다. 27일 광진구청에서 열린 협약식에는 김경호 구청장과 홍재식 SC제일산부인과 원장 등이 참석했다. SC제일산부인과에선 기부금 2천만 원을 광진복지재단에 기탁 했으며, 전달받은 후원금은 저소득층 아동과 청소년, 임산부의 생활안정을 돕는 일에 활용할 예정이다. 김경호 구청장은 “지역사회를 위해 따뜻한 나눔을 실천해준 SC제일산부인
- 김시창 기자
- 2023-07-27 17:46
광진구의 움직이는 치과, 어르신 대상 ‘찾아가는 구강관리 서비스’

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 치아 건강에 취약한 만 65세 이상 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 구강관리 서비스’를 운영한다. 치과진료 접근성이 낮은 취약계층 어르신은 상대적으로 치주질환 발생률이 높다. 이를 방치하면 심근경색, 뇌졸중과 같은 위험 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 이에 구는, 방문 서비스를 실시해 건강관리를 도모하고 있다. 어르신들의 주요 생활 공간인 데이케어센터로 찾아가 구강검진과 불소도포를 시행하고, 올바른 칫솔 사용법 등을 알려준다. 첫 방문은 21일 광진구 굿데이케어센터에서 진행됐다. 광진구보건소 전문 의료진이 어르신들 37명을 만나 구강 상태를 확인하고, 시린 이와 충치 예방에 효과적인 불소도포를 실시했다. 또한 올바른 양치법과 틀니 관리, 구강 건조증 예방에 도움이 될 입체조까지 다양한 정보를 알렸다. 더불어, 어르신들 스스로 치아 건강을 챙길 수 있게 칫솔, 치실 등 위생용품을 지원하기도 했다. 찾아가는 서비스는 오는 10월까지 운영된다. 관내 데이케어센터 중 15곳을 방문해 어르신 약 400명을 만날 예정이다. 김경호 광진구청
- 김시창 기자
- 2023-07-27 07:44
광진구의 움직이는 치과, 어르신 대상 ‘찾아가는 구강관리 서비스’

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 치아 건강에 취약한 만 65세 이상 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 구강관리 서비스’를 운영한다. 치과진료 접근성이 낮은 취약계층 어르신은 상대적으로 치주질환 발생률이 높다. 이를 방치하면 심근경색, 뇌졸중과 같은 위험 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 이에 구는, 방문 서비스를 실시해 건강관리를 도모하고 있다. 어르신들의 주요 생활 공간인 데이케어센터로 찾아가 구강검진과 불소도포를 시행하고, 올바른 칫솔 사용법 등을 알려준다. 첫 방문은 21일 광진구 굿데이케어센터에서 진행됐다. 광진구보건소 전문 의료진이 어르신들 37명을 만나 구강 상태를 확인하고, 시린 이와 충치 예방에 효과적인 불소도포를 실시했다. 또한 올바른 양치법과 틀니 관리, 구강 건조증 예방에 도움이 될 입체조까지 다양한 정보를 알렸다. 더불어, 어르신들 스스로 치아 건강을 챙길 수 있게 칫솔, 치실 등 위생용품을 지원하기도 했다. 찾아가는 서비스는 오는 10월까지 운영된다. 관내 데이케어센터 중 15곳을 방문해 어르신 약 400명을 만날 예정이다. 김경호 광진구청
- 김시창 기자
- 2023-07-26 16:28
광진구, 자양사거리 교통섬 제거...보행안전 높이고, 사고위험 낮추다!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 교통사고 위험지였던 자양사거리 교통섬을 철거하는 등 보행 안전을 전격 강화했다. 해당 구간은 자양전통시장 방면으로 진입하는 주요 교차로이자 첨두시간(peak-time) 기준 보행량이 1,000명에 달하는 교통밀집 지역이다. 하지만 좁은 횡단보도와 갑작스러운 우회전, 무단횡단 등의 문제로 안전사고 우려가 꾸준히 제기되어 왔다. 이에 구는, 자양사거리 교통환경 개선 공사를 신속 추진했다. 지난 11월부터 약 9개월의 노력 끝에, 낡고 위험했던 자양사거리 일대를 주민들의 안전한 휴식 공간으로 변화시켰다. 먼저, 자양사거리 교차로 남서측에 있던 교통섬을 완전 철거했다. 이로써 횡단보도 폭원이 4m, 보도폭은 3.5m 확장돼 보행 편의가 크게 향상되었고, 우회전 차량으로 인한 보행자 사고를 방지할 수 있게 됐다. 더불어, 교통섬 제거에 따른 차량정체 예방을 위해 우회전 전용차로를 신설했다. 잠실대교 북단으로 진입하는 차량으로 교통정체가 심했던 이곳에 새로운 활로가 열릴 것으로 기대된다. 이 외에도 차로 규제봉 추가 설치, 횡단보도 물고임 개선 등 사고 방지
- 김시창 기자
- 2023-07-23 15:31
“부동산 세금의 모든 것” 광진구, 부동산 세무 교육 개최... 안전한 거래 도와요!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 구민과 지역 내 공인중개사를 대상으로 부동산 세제 정보를 알려주는 세무 교육을 실시했다. 최근 잦은 부동산 세제 개편으로 혼란을 겪는 이들이 많다. 구는 복잡하고 어려운 세금 정책에 대한 이해를 높여 안전하게 부동산 거래를 할 수 있도록 이번 교육을 마련했다. 강의는 20일 광진구청에서 4시간 동안 진행됐다. 구민 100명 이상이 참여한 가운데, 중곡동 마을세무사로 활동 중인 박남석 세무사가 부동산 거래에 도움이 될 핵심 정보를 나눴다. 이날은 김경호 구청장이 참석해 환영사를 건네기도 했다. 김 구청장은 “낯설고 어려운 부동산 세금을 알기 쉽게 전달하고자 교육 기회를 마련했다”며, “다양하고 실질적인 세무행정 서비스를 제공하기 위해 최선을 다하겠다”고 말했다. 교육내용은 부동산 거래 시 발생하는 양도소득세, 취득세, 증여세, 부가가치세 등을 다뤘다. 혼자서는 이해하기 어려운 과세 방법과 세율, 계산식, 비과세 요건 등 전문적인 내용을 누구나 알기 쉽게 설명했다. 또, 충분한 질의응답 시간을 통해 개인별 궁금증을 해소하기도 했다. 참석자들은 “어렵기
- 김시창 기자
- 2023-07-20 18:37
갑질, 부패... 걱정없이 익명 제보하세요! 광진구, 비실명 대리신고제 ‘안심 변호사’ 운영

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 조직 내 부조리를 익명으로 대신 신고하고 처리해주는 ‘안심 변호사’를 위촉했다. 이달부터 운영되는 ‘비실명 대리 신고제’는 부패와 갑질, 성희롱 등 내부 비위행위를 근절하기 위한 제도적 장치다. 직원들이 자신의 인적사항을 밝히지 않고 변호사가 대신 신고하도록 하여 스스로를 보호하게 해준다. 신고를 원할 시, 바로 ‘안심 변호사’에 제보하면 된다. 기존에는 당사자가 직접 감사과로 신고해야 하는 부담이 있었지만, 이제는 변호사를 통해 신원 노출 우려 없이 익명으로 알릴 수 있게 됐다. 변호사에게 이메일을 보내면 상담이 접수돼 10일 내로 회신이 온다. 제보 내용이 부패행위로 인정되면 후속 절차가 이어진다. 변호사가 사실관계 확인, 증거확보 등 전문 법률상담을 지원하고, 자신의 명의로 감사담당관에 신고서를 보내준다. 감사담당관에서 실시한 조사 결과 역시 안심 변호사를 매개로 전달받을 수 있다. 위촉식은 14일 광진구청에서 진행, 광진구 법률고문 변호사인 유정표 변호사와 정성태 변호사를 선임해 위촉장을 전했다. 이들은 앞으로 2년간 직원들을 대변해 부조리를 신고해주는 가교역할을 맡는다. 김경호 광진구청장은
- 김시창 기자
- 2023-07-16 16:12
갑질, 부패... 걱정없이 익명 제보하세요! 광진구, 비실명 대리신고제 ‘안심 변호사’ 운영

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 조직 내 부조리를 익명으로 대신 신고하고 처리해주는 ‘안심 변호사’를 위촉했다. 이달부터 운영되는 ‘비실명 대리 신고제’는 부패와 갑질, 성희롱 등 내부 비위행위를 근절하기 위한 제도적 장치다. 직원들이 자신의 인적사항을 밝히지 않고 변호사가 대신 신고하도록 하여 스스로를 보호하게 해준다. 신고를 원할 시, 바로 ‘안심 변호사’에 제보하면 된다. 기존에는 당사자가 직접 감사과로 신고해야 하는 부담이 있었지만, 이제는 변호사를 통해 신원 노출 우려 없이 익명으로 알릴 수 있게 됐다. 변호사에게 이메일을 보내면 상담이 접수돼 10일 내로 회신이 온다. 제보 내용이 부패행위로 인정되면 후속 절차가 이어진다. 변호사가 사실관계 확인, 증거확보 등 전문 법률상담을 지원하고, 자신의 명의로 감사담당관에 신고서를 보내준다. 감사담당관에서 실시한 조사 결과 역시 안심 변호사를 매개로 전달받을 수 있다. 위촉식은 14일 광진구청에서 진행, 광진구 법률고문 변호사인 유정표 변호사와 정성태 변호사를 선임해 위촉장을 전했다. 이들은 앞으로 2년간 직원들을 대변해 부조리를 신고해주는 가교역할을 맡는다. 김경호 광진구청장은
- 김시창 기자
- 2023-07-14 18:25
광진구 동일로지구, 청년 특화 중심지로 도약한다... 상업지역 확대 심의 통과!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구 동일로 일대 상업·준주거지역 확대를 위한 지구단위계획(안)이 12일 서울시 도시·건축공동위원회 심의를 통과, 청년 특화 복합단지 개발에 신호탄을 쏘아 올렸다. 대상지는 영동대교 북단에서 화양사거리에 이르는 화양동 50번지 일대로, 면적은 약 89,597.4㎡에 달한다. 성수 자동차 산업거리와 대학가 상권이자 더블 역세권인 건대입구역에 접해 있고, 구의역 일대 첨단업무복합단지, 교통 요충지인 동서울터미널과 연결되는 구심점 역할을 한다. 또한, 강남 도심과도 가까워 발전 가능성이 무한하다. 구는 이 지역을 동북권을 대표하는 경제 중심지로 육성하고자 다각적인 노력을 기울였다. 지역 주민과의 끊임없는 소통, 그리고 서울시와 지속적인 협의 끝에 새로운 미래 성장거점으로 도약시키기 위한 청사진을 그리게 됐다. 이번 심의 통과로 아차산로변 상업지역이 약 30,149㎡, 동일로변 준주거지역이 30,558㎡ 가량 확대된다. 고밀복합개발 여건이 마련됨에 따라 동일로 일대를 직주근접형 명품도시로 육성하고, 대학로와 신촌, 홍대를 잇는 청년 중심 문화공간으로 발전시킬 계획이다. 계획(안)에 따르면 ▲건대·성수 지역중심 기능
- 김시창 기자
- 2023-07-12 20:37
광진구, 처치 곤란한 약... 이젠 우체통에 폐의약품 버리세요!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 가정에서 사용하고 남은 폐의약품을 우체통에도 버릴 수 있게 수거 장소를 확대했다. 기존에는 화학물질인 폐의약품을 전용 수거함에만 버릴 수 있었다. 광진구에는 공공기관을 중심으로 31개의 수거함이 있지만, 시공간적 제약으로 이용이 저조한 상황이었다. 이에, 일반 우체통에 폐의약품을 버릴 수 있게 개선책을 마련했다. 서울시, 우정사업본부와 협력하여 관내 위치한 24개의 우체통에 언제든지 배출할 수 있도록 편의성을 높였다. 배출 방법은 동주민센터에서 전용 회수봉투를 받은 후 밀봉해서 버리거나, 일반봉투에 폐의약품이라고 적은 뒤 우체통에 넣으면 된다. 단, 물약은 기존처럼 전용 수거함에 버려야 한다. 버려진 약품들은 집배원이 수거해서 보관처로 운송하고, 최종적으로 소각장에서 안전하게 폐기한다. 우편요금은 후납 처리되며, 시범운영 기간인 올해까지는 우체국공익재단에서 대납하고 내년부터는 구에서 지원해준다. 김경호 구청장은 “폐의약품의 올바른 분리배출을 돕고자 우체통 수거함을 운영하게 됐다”며, “가까운 우체통을 활용하여 환경보호를 위한 작은 실천에 동참해주시길 바란다”고 말했다. 광진구에 소재한 폐의약품 수
- 김시창 기자
- 2023-07-11 18:21
광진구 소상공인은 실시간 방송(On-Air) 중! 온라인 판매 위한‘라이브 커머스’ 교육 운영

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 지역 소상공인의 온라인 유통 활성화를 위해 ‘라이브 커머스(Live Commerce)’ 실전 교실을 운영한다. ‘라이브 커머스’란 실시간 인터넷 방송으로 판매자가 소비자와 상호 소통하며 상품을 판매하는 온라인 쇼핑 서비스다. 모바일 구매에 익숙한 20~40대 젊은 층에게 인기를 끌면서 주된 유통 경로로 자리 잡고 있다. 이에 구는, 영세 소상공인의 경쟁력 강화를 위해 온라인 마케팅 교육을 기획했다. 급변하는 소비 방식에 맞춰 새로운 판로를 개척할 수 있게 실질적인 지원책을 마련한 것이다. 교육내용은 기본개념부터 실습까지 다양하다. 온라인 시장에 대한 이해, 상품별 판매 전략(selling point), 소비자의 이목을 끌 비법까지 알차게 구성했다. 또한, 풍부한 실습 기회를 제공한다. 전직 쇼호스트를 비롯한 전문 강사진이 발성 등 말하기 연습을 도와주고, 리허설을 통해 보완할 점을 채워준다. 더불어 방송장비(카메라, 핸드폰, 마이크, 조명) 활용법, 영상 편집과 송출까지 일련의 과정을 배워볼 수 있다. 강의는 이달 10일부터 내달 14일까지 총 5회 운영된다. 지난 6월 참여자를 선착순 모집했으며,
- 김시창 기자
- 2023-07-10 17:41
광진구, 직장인 여성 위한 ‘한여름 밤의 필라테스’ 한강공원에서 코어 근육 키워요!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 일과 후 운동을 원하는 2040대 여성을 위해 야간 필라테스 교실을 운영한다. 올해 첫선을 보인 ‘한여름 밤의 필라테스’는 여성 직장인과 학생을 위한 생활체육 프로그램이다. 탁 트인 야외 공간에서 즐겁게 운동하며 휴식을 취하는 이색 경험을 선사한다. 필라테스는 자세 교정과 근력 강화에 효과적인 만큼 높은 인기를 얻을 것으로 기대를 모은다. 운동은 뚝섬한강공원 수변무대에서 진행된다. 퇴근이나 학업 후 부담 없이 참여할 수 있게 저녁 시간대로 편성, 매주 목요일 오후 7시 30분부터 1시간 동안 다양한 동작을 알려준다. 사전 신청 후 개인 요가 매트만 챙겨오면 무료로 수업받을 수 있다. 수업은 이달 20일부터 내달 17일까지 총 5회 운영되며, 10년 이상 경력을 가진 전문 강사가 진행을 맡는다. 필라테스에서 가장 기본인 흉곽 호흡법과 상‧하체 스트레칭, 복부(코어), 전신 근력 운동 등 초보자도 누구나 따라 할 수 있는 쉬운 동작으로 구성했다. 대상은 광진구에 거주하는 20~40대 여성으로, 회차별 30명씩 선착순 모집한다. 접수 기간은 이달 10일부터 14일까지며, 참여 희망자는 광진구 누리집을 통해
- 김시창 기자
- 2023-07-09 14:30
광진구, 직장인 여성 위한 ‘한여름 밤의 필라테스’ 한강공원에서 코어 근육 키워요!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 일과 후 운동을 원하는 2040대 여성을 위해 야간 필라테스 교실을 운영한다. 올해 첫선을 보인 ‘한여름 밤의 필라테스’는 여성 직장인과 학생을 위한 생활체육 프로그램이다. 탁 트인 야외 공간에서 즐겁게 운동하며 휴식을 취하는 이색 경험을 선사한다. 필라테스는 자세 교정과 근력 강화에 효과적인 만큼 높은 인기를 얻을 것으로 기대된다. 운동은 뚝섬한강공원 수변무대에서 진행된다. 퇴근이나 학업 후 부담 없이 참여할 수 있게 저녁 시간대로 편성, 매주 목요일 오후 7시 30분부터 1시간 동안 다양한 동작을 알려준다. 사전 신청 후 개인 요가 매트만 챙겨오면 무료로 수업받을 수 있다. 수업은 이달 20일부터 내달 17일까지 총 5회 운영되며, 10년 이상 경력을 가진 전문 강사가 진행을 맡는다. 필라테스에서 가장 기본인 흉곽 호흡법과 상, 하체 스트레칭, 복부(코어), 전신 근력 운동 등 초보자도 누구나 따라 할 수 있는 쉬운 동작으로 구성했다. 대상은 광진구에 거주하는 20~40대 여성으로, 회차별 30명씩 선착순 모집한다. 접수 기간은 이달 10일부터 14일까지며, 참여 희망자는 광진구 누리집을 통해 온라
- 김시창 기자
- 2023-07-07 17:32
광진구, ICT 활용한 ‘모바일 헬스케어’ 운영...일상 속 건강 실천 돕는다!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 광진구가 정보통신기술(ICT)을 활용해 건강관리를 돕는 ‘모바일 헬스케어’ 사업을 추진한다. 모바일 헬스케어는 전용 앱과 디바이스를 이용해 1:1 맞춤 상담을 제공하는 건강관리 서비스다. 평일 보건소 방문이 어려운 직장인과 주민들이 언제 어디서든 건강을 돌볼 수 있게 도와준다. 참여자에겐 심박수, 칼로리 소모량, 보행수 등을 측정할 수 있는 활동량계(스마트밴드)가 배부된다. 이 기기를 모바일 앱에 연동하면 보건소 전담팀으로 생체 정보가 자동 전송되고, 수집된 정보를 바탕으로 24주간 건강 상담을 받아볼 수 있다. 상담 내용은 운동, 영양, 금연, 절주 등 다양하다. 의사와 간호사, 영양사를 비롯한 영역별 전문가들이 대상자의 상태에 맞춰 건강 정보를 제공한다. 또, 매주 월요일엔 각종 정보가 담긴 안내문을 발송해준다. 시작 후 12주, 24주차엔 보건소로 방문하는 시간을 갖는다. 전문 코디네이터가 상담을 맡아 건강목표를 제대로 달성하고 있는지 살펴보고, 개선할 부분을 자세히 알려준다. 대상은 광진구에 거주하거나 생활권을 둔 만 19세 이상 구민이다. 이달 31일까지 100명을 모집하며, 희망자는 보건의료과로 전
- 김시창 기자
- 2023-07-05 17:55
김경호 광진구청장, 교통안전지킴이 되어 생생한 현장 소통!

[ 타임즈 - 김시창 기자 ] 김경호 광진구청장이 민선8기 1주년을 맞아 초등학교 통학로에서 소통 행보를 이어갔다. 구는 민선8기 1주년을 기념해 ‘소통 주간’을 운영하고 있다. 직원들과의 내부 소통은 물론, 현장 곳곳에서 구민들의 다양한 이야기를 들으며 쉼 없이 소통 활동을 펼친다. 4일은 김경호 구청장이 일일 교통안전지킴이로 나섰다. 통학 시간인 오전 8시, 서울동자초등학교를 찾아 어린이 보행 안전을 지키는 든든한 파수꾼이 됐다. ‘정지(stop)’라고 적힌 노란 깃발을 들고, 아이들이 안전하게 횡단보도를 건널 수 있도록 인솔했다. 또한 학부모, 교직원과 생생한 이야기를 나눴다. 학교 주변 시설물을 함께 둘러보며 보완할 점은 없는지 개선책을 모색하기도 했다. 교통사고의 원인이 되는 오토바이 불법 운행을 집중 단속하고, 자전거 이용 예절 정착, 불안정한 안전 펜스를 보강하는 등 어린이 통학 안전을 강화하기 위한 여러 가지 의견을 공유했다. 김경호 구청장은 “여전히 가장 중요한 것은 소통, 소통은 곧 배움의 과정이다”라며, “학교, 시장, 골목 등 현장 곳곳을 찾아 구민들의 목소리에 귀 기울이며 광진의 행복한 변화를 만들어 나갈 것”이라고
- 김시창 기자
- 2023-07-04 18:13

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